Penuaan Dini

Penuaan dini adalah kondisi dimana kulit wajah terlihat lebih tua daripada usia yang sebenarnya. Hal ini disebabkan karena karakteristik kulit yang kering. Beberapa hal penyebab penuaan dini:

Faktor Internal

1. Kekurangan lemak dan minyak

Sel kulit terbentuk dari lemak tak jenuh seperti omega 3 dan omega 6. Kulit kering terjadi jika keseimbangan kadar lemak atau minyak terganggu. Maka konsumsi lemak dan minyak seimbang sangat diperlukan tubuh dan sebaiknya pilih lemak yang tidak mengandung kolesterol jahat.

2. Genetis

Faktor gen atau keturunan juga mempengaruhi penuaan dini pada seseorang, sebaliknya awet muda juga bisa dipengaruhi oleh faktor genetis.

3. Stress

Saat stress seluruh otot di wajah menjadi tegang yang menyebabkan kulit wajah menjadi keriput. Proses regenerasi kulit menjadi terhambat akibat produksi melanin akibat stress. Melanin adalah pigmen kulit yang fungsinya melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Otak yang bekerja lebih keras akibat stress akan kekurangan nutrisi yang seharusnya digunakan untuk regenerasi kulit. Akibatnya kulit menjadi lebih cepat keriput.

4. Konsumsi Gula Berlebih

Ahli nutrisi dari Sidney Australia, Michele Clevalley Hedge mengatakan : konsumsi gula putih berlebih bisa membentuk molekul-molekul yang bisa merusak tubuh. Molekul berbahaya ini disebut Advanced Glycation End Products (AGEs) yang merusak kolagen dan elastin, sebuah komponen penting yang menjaga kulit tetap kenyal. AGEs juga bisa mengurangi kadar antioksidan dalam tubuh.

5. Posisi Tidur

Posisi telentang adalah posisi yang dianjurkan untuk mencegah kulit keriput. Sebab, posisi telentang membuat kulit wajah tidak tertekan. Hindari posisi miring atau tengkurap yang dapat melakukan penekanan pada area kulit wajah, yang dapat mengurangi asupan oksigen ke kulit.

6. Ekspresi Wajah

Melakukan gerakan berulang pada wajah dapat menimbulkan garis-garis halus. Untuk mengembalikan garis yang bersifat permanen akibat berkurangnya kelenturan kulit agak sulit, sehingga dapat menimbulkan kerutan. Senam wajah banyak dilakukan orang, untuk mengatasi hal ini.

Faktor Eksternal

1. Merokok

Nikotin pada rokok adalah "vasokonstriktor" yaitu suatu zat yang dapat menghambat aliran darah ke organ tubuh, salah satunya kulit. Proses regenerasi kulit menjadi tidak berjalan baik.

2. Sinar Matahari

Sinar UV dapat merusak elastisitas kulit, bahkan mampu menyebabkan penurunan fungsi kekebalan kulit sehingga membuat pertumbuhan sel kulit menjadi tidak normal dan menyebabkan kanker. Sebaiknya jika bepergian menggunakan sunblock untuk menghindari paparan sinar UV secara langsung.

3. Polusi

Polutan atau senyawa kimia penyebab polusi merupakan radikal bebas yang berperan dalam proses kerusakan kulit dan memyebabkan kulit kusam, kering dan keriput.

4. Obat-Obatan dan Pestisida Kimia

Obat- obatan tertentu dapat meningkatkan produksi radikal bebas, seperti antibiotika kelompok quinoid (nitrofurantoin), obat kanker seperti bleomycin, anthracyclines (adriamycin) dan methotrexate, yang memiliki aktivitas prooksidan, molekul yang bersifat radikal bebas.
Pestisida menyebabkan kerusakan organ tubuh seperti mutasi gen dan gangguan syaraf pusat, selain itu residu kimia yang tertinggal dalam produk pertanian memicu proses penuaan dini. Pencucian dengan air bersih yang mengalir dapat meminimalisir terpaparnya kandungan pestisida pada sayur dan buah yang akan dikonsumsi.

Sumber: kesehatan-kulit.com